下一次咨询安排在周三下午。当谢言推开咨询室的门时，发现里面的布局有了一些微妙的变化。那张用于放松的舒适座椅被稍稍调整了角度，更直接地朝向江砚的办公桌，以及他身后那面如今经常显示着各种数据图表的屏幕。一些他叫不出名字的、连接着线缆的小型电极片已经整齐地摆放在一旁，闪着金属和硅胶特有的、冷静的光泽。
“今天我们会尝试将生理反馈与一些更具体的情绪场景结合，”江砚解释道，“目的是训练你在轻微应激状态下，依然能保持神经系统的调节能力。这比单纯在放松状态下练习更有实际意义。”
谢言顺从地点点头，依言在椅子上坐下，配合着江砚将冰凉的电极片贴在他的太阳穴和手腕内侧。轻微的粘腻感让他有些不自在，但他很快说服自己，这是“治疗”必要的一部分。
咨询开始了。江砚先是引导他进入放松状态，屏幕上代表放松的蓝色波形平稳地起伏着。接着，江砚开始用他那种冷静、仿佛不带任何感情色彩的声音，描述一些场景。
“想象你正在拥挤的公交车上…周围很嘈杂…空气浑浊…”
屏幕上的波形开始出现细微的波动，代表紧张的红点隐约闪现。
“很好，注意到变化了吗？现在，运用腹式呼吸，尝试让波形回到蓝色区域。”
谢言努力调整着呼吸，眼睛紧紧盯着屏幕，像在进行一场关乎生死的操作。几次尝试后，波形果然慢慢恢复了平稳。他松了口气，内心深处对江砚的方法更加信服。
随后，江砚又引导他想象了其他几个场景，包括在咖啡店遇到难缠的顾客，或者独自在深夜的校园里行走。每一次，当谢言因为想象而产生生理波动时，江砚都会及时指出，并指导他如何“调控”。整个过程，江砚更像一个严谨的程序员，在调试一台精密的仪器，而非在与一个活生生的人进行心理沟通。
咨询结束时，谢言感到一种混合着疲惫与奇异满足感的虚脱。他似乎掌握了某种控制自身情绪的“开关”，尽管这个开关需要依赖江砚的指导和屏幕上那些冰冷的数据。
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